四季养生药膳,「健康书单」 送给关注健康的你

2024-11-01 06:55:12 来源: 分类:养生知识

俗话说:健康是季养一切的本钱。

没有健康的生药膳健身体,有再多财富和再高的康书康地位也没有用。

人们对健康知识的单送需求越来越大,幽兰也曾收到很多反馈,注健希望有更加系统的季养健康科普知识。比起网上相对零散的生药膳健知识点,健康书籍更加全面有深度。康书康

今天分享下健康主题的单送书单,希望对大家的注健日常保健有一定的帮助。

《顺时养生:二十四节气里的季养中医智慧》

38个穴位、24种传统功法、生药膳健48种食材解密、康书康48个时令菜谱

让日常养生井井有条

二十四节气体现了时间的循环和传统的反复,象征生命的注健继承和绵延。探究二十四节气与中医养生的共同奥秘,这不仅仅是一次自我疗愈的过程,更是一次与传统文化无限贴近的机会。本书可以有效指导广大人民群众随二十四节气变化而及时调整生活放松,调节情志心绪,调养身体健康。

正版包邮 免疫的真相 王旭峰 免疫学普及读物 医学科普书籍 科学 ¥47.6 购买

更多资讯请点击:养生知识

推荐资讯

保护人体肝脏健康 脂肪肝需警惕

江苏卫视约见名医20200508保护人体肝脏健康 脂肪肝需警惕

多肽转移因子口服液的功效与作用 转移因子的危害和副作用

多肽转移因子口服液的功效与作用:1. 促进身体免疫功能的提升:多肽转移因子含有丰富的氨基酸成分,可在体内促进免疫细胞的活性,增强身体免疫力。2. 提高机体代谢能力:多肽转移因子口服液还含有一定的糖原成

栗子怎么煮?煮栗子的步骤应该如何操作?

:栗子怎么煮?煮栗子的步骤应该如何操作?栗子,既是一种可口的小吃,也是一种富含营养的食材。而要将栗子烹饪得香甜可口,正确的煮熟方法至关重要。接下来,我们将介绍煮栗子的步骤及操作技巧,帮助您轻松享用美味